> STAGES PILATES & YOGA
Stage de yoga
Ces stages sont proposés certains samedi
de 9h30 à 12h - 25€
Nombre de places : 6
Renseignements : 06 48 45 62 53
Première partie : pratique douce et adaptée à chacun des asanas dans la précision et la respiration.
Deuxième partie : yoga yin (postures douces en détente)
Troisième partie : pranayama débutant et savasana
A la rentrée, ouverture d'un cours de yoga
Le lundi de 10h à 11h30
Carte de 10 séances : 150€
Nombre de places : 6
Renseignements : 06 48 45 62 53
Suivez-nous sur les réseaux...
Saison 2025-26
Stages de Pilates
> STAGE D'AUTOMNE
Mardi 21 & Mercredi 22 octobre 2025
> STAGE D'HIVER
Mardi 24 & Mercredi 25 février 2026
> STAGE DE PRINTEMPS
Mardi 21 & Mercredi 22 avril 2026
STAGE DE PRINTEMPS : 15 & 16 AVRIL 2025
STAGE D'AUTOMNE: 22 & 23 OCTOBRE 2024
STAGE DE PRINTEMPS : 9 & 10 AVRIL 2024
STAGE D'HIVER : 13 & 14 FEVRIER 2024
STAGE D'AUTOMNE : 24 & 25 OCTOBRE 2023
PILATES ACTIF DU 26 AVRIL 2023
PILATES DOUCEUR DU 25 AVRIL 2023
PILATES ACTIF DU 22 FEVRIER 2023
PILATES DOUCEUR DU 21 FEVRIER 2023
PILATES DU 7 NOVEMBRE 2021
PILATES DU 17 OCTOBRE 2021
PILATES DU 26 SEPTEMBRE 2021
PILATES DU 17 NOVEMBRE 2019
